¡Bébete el zumo que se le van las vitaminas! Vamos a ver qué mitos circulan sobre la vitamina C...
-Solo puedes encontrar vitamina C en cítricos como las naranjas. también en pimientos, kiwis, brócoli, fresas, albahaca… y suplementos alimenticios.
-La vitamina C “se escapa” al entrar en contacto con el aire: en contacto con el oxígeno y la luz pierde sus propiedades antioxidantes. Es muy importante mantenerla fresca hasta el momento de su uso.
-Si pasas tiempo bajo el sol, es mejor evitar usar vitamina C. Sí protege la piel del daño oxidativo provocado por los radicales libres. Por eso es ideal utilizarla por la mañana.
-Si aplicas la vitamina C de día te saldrán manchas en la piel. Al revés exactamente.
-La vitamina C es un ingrediente irritante. Solo en pieles muy sensibles, pero mejora la absorción de las cremas.
-A mayor concentración en tu crema, mejores resultados. Falso, a partir del 20% puede llegar a tener un efecto oxidativo, es decir, el efecto contrario.
👉Si tienes déficit de vitamina C en tu organismo o si necesitas beneficiarte de los efectos de la Vitamina C en tu piel, ven a visitarnos y te asesoramos encantados. ¡Te esperamos!
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