¿Qué son las Caries? 🦷🔍
Las caries se desarrollan cuando los carbohidratos de los alimentos permanecen atrapados entre los dientes y no se eliminan completamente a través del cepillado o el uso de hilo dental.
La placa bacteriana genera productos ácidos que gradualmente corroen el esmalte dental, creando orificios conocidos como “caries”.
Un Dulce Peligro 🍭⚠️
Es un hecho: a más azúcar consumido, mayor producción de ácido que provoca el deterioro dental. El azúcar se amalgama con la placa, debilitando el esmalte y dejando los dientes desprotegidos frente a la decadencia.
🕰️ Importante: Cada vez que consumes algo dulce, tus dientes quedan expuestos a los daños ácidos durante unos 20 minutos.
Consejos para Evitarlas 🛑👥
Minimizar el Azúcar: Reduzca el consumo de azúcares para limitar la producción de ácidos dañinos.
Cepillado y Uso de Hilo Dental: Es fundamental ser rigurosos con la higiene bucal para evitar que los restos alimenticios generen placa y, por ende, ácidos perjudiciales.
Revisiones Dentales Regulares: Mantener chequeos regulares con el dentista ayuda a la detección temprana y prevención de caries.
No Olvides 🚸🔄
La prevención es fundamental cuando hablamos de salud dental en los niños.
Educar en Higiene Bucal: Enseña a los niños las prácticas correctas de higiene bucal desde temprana edad.
Snacks Saludables: Ofrece alternativas saludables y bajas en azúcar para los snacks de tus hijos.
Visitas al Dentista: Asegúrate de que las visitas al dentista sean una práctica regular y educativa para los más pequeños.
🌟 Recuerda: Un inicio temprano en el cuidado de los dientes, y una educación sólida en higiene bucal, pueden prevenir problemas más adelante y asegurar una sonrisa saludable para toda la vida. ¡En Farmacia Casariego estamos aquí para asesorarte en cada paso del camino hacia la salud bucal de tus pequeños!
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