¿Cómo Preservar Tu Bronceado Post-Verano? 🌞
Te entusiasma mirarte al espejo y ver ese hermoso bronceado que has logrado durante el verano. Resalta perfectamente con tu armario de temporada y, sin duda, despierta un poco de envidia sana en tu círculo de amigos.
Sin embargo, la pregunta que te ronda la cabeza es: ¿Cómo extender la vida de este espléndido bronceado? Aquí te ofrecemos algunas estrategias efectivas para lograrlo:
Estrategias Para Mantener el Bronceado 🌱
Hidratación Constante: No escatimes en la aplicación de cremas hidratantes por la mañana y la noche. Además, mantente hidratado tomando líquidos, preferentemente aquellos sin azúcares añadidos ni gas. Evita el consumo de alcohol y tabaco, ya que son enemigos de una piel vibrante.
Dieta Enfocada: Mientras dure tu bronceado, opta por alimentos ricos en betacarotenos, vitaminas C y E. En otras palabras, consume más frutas y verduras de colores naranjas y rojos.
Más Tácticas para Conservar Tu Color 🌈
No Dejes las Cremas Solares: Omitir este paso podría resultar en daños en tu piel como manchas o quemaduras. Mantén el uso de productos after sun y acondicionadores que protejan tu cabello del sol.
Exfoliación Correcta: Contrario al mito popular, exfoliar tu piel ayuda a mantener el bronceado. Después de hacerlo, aplica aloe vera o aceite de rosa mosqueta, ya que son excelentes agentes regeneradores de la piel.
Pero Eso No Es Todo 🌟
Autobronceadores Naturales: Antes de exfoliar y con la piel bien hidratada, puedes optar por un autobronceador natural para prolongar ese tono dorado.
Consume Alimentos con Tirosina: Incorpora en tu dieta alimentos ricos en tirosina, como almendras, leche de almendras, aguacate y claras de huevo. Un poco de aguacate como mascarilla facial puede revitalizar la piel, reponiendo su barrera lipídica natural.
No Pases Por Alto 📌
Prefiere Aceite de Ducha: En vez de usar jabón regular, el aceite de ducha es tu mejor opción para mantener la hidratación de tu piel. Aplica aceite de almendras después de la ducha para un extra de nutrición.
Incorpora Omega-3 y Uvas: Estos elementos, presentes en pescados como la caballa o atún y en aceites vegetales, contribuyen a mantener una piel saludable y más resistente al sol. Las uvas, por su parte, son antioxidantes excelentes.
¡Atención! 🚨
Nutricosmética Solar: Las cápsulas solares son altamente recomendadas antes, durante, y después de la exposición al sol. Actúan acondicionando tu piel para enfrentar mejor el sol y ayudan a extender la duración de tu bronceado. Estas cápsulas son tus aliados perfectos y las puedes encontrar en Farmacia Casariego.
Comments